Самым опасным днем в этом месяце астрофизики объявили 31 июля. Именно в этот день Землю накроет мощнейшая магнитная буря, последствия которой ощутят метеозависимые люди, а также гипертоники и люди с вегетососудистой дистонией.
Менее сильный магнитный удар украинцы могли ощутить на себе 15 июля, однако, в конце июля ожидается более сильная вспышка на Солнце. В такие дни у метеозависимых людей возможны апатия, повышенная усталость, перепады настроения и, возможно, головные боли.
Магнитная буря повышает вероятность обострения физических и психических состояний. В опасные для здоровья дни медики не рекомендуют находиться долго на солнце. Также следует уменьшить употребление в больших количествах напитков, которые содержат кофеин, сахар и алкоголь.
Тем, у кого давление понижено, в случае ухудшения самочувствия рекомендуется принять тонизирующую настойку элеутерококка или лимонника. Контрастный душ – еще один хороший способ взбодриться и набраться сил в случае непонятного самочувствия.
Последствия магнитных бурь могут ощущаться несколько дней подряд. Некоторые бури длятся по несколько часов, однако, это не касается бури 31 июля. Ее приближение будет ощущаться еще за день накануне, 30 июля. Ночью вы можете иметь проблемы со сном, такая реакция организма целиком оправданная.